+45 26 82 42 65
Snavevej 25, 5683 Hårby

Hypnoseterapi

Hvad kan hypnoseterapi og hvad er det ?

Der er virkelig mange anvendelsesmuligheder for hypnoseterapi

Klik på ordene og se hvad Hypnoseterapi kan gøre for dig

 

Røgfrihed

Træt af kampen imod cigaretterne? Vil du gerne være røgfri så book en tid til hypnoseterapi og bliv en glad og stærk ikkeryger

Eksamensangst

Har du det svært med eksamensræset? Er du bange for at klappen går ned? Har du brug for roen og overblikket i eksamenssituationen? Så book en tid til hypnoseterapi nu og bliv eksamensboostet, så du kan stå stærkt til din eksamen. Så book en tid nu

Vrede

Kan du af og til mærke vreden boble og syde indeni. Får den dig til at handle uden at tænke. Får den dig til at gøre ting du fortryder bagefter? Vil du gerne kunne bevare roen og så du kan se dig selv i øjnene bagefter..Så book en tid nu

Tvangstanker (OCD)

Styrer tankerne dig? Vil du have kontrollen tilbage i dit liv? så book en tid nu og bliv fri af det der kontrollerer dig

Lavt selvværd

Føler du at du ikke er god nok at du ikke slår til. Vil du gerne mærke at din indre kerne af selvværd og selvtillid er stærk så du står fast ved den du er..så book en tid til hypnoseterapi og bliv stærk og glad

Sengevædning

Tisser dit barn i sengen eller i tøjet. Tænker du at det gerne snart må stoppe så book en tid til dit barn og oplev en mere rolig nat med tørt sengetøj og tøj og ikke mindst et gladere barn

Neglebidning

Bider du negle? Gemmer du hænderne fordi neglene ikke er pæne? Vil du gerne have pæne negle og hænder du kan vise frem? Så book en tid til hypnoseterapi nu

Anoreksi

Er der noget inde i dig, der ikke vil have at du skal have det godt? Noget der forbyder dig at spise det du vil. Vil du gerne være fri og tilfreds så book en tid til hypnoseterapi

Bulimi

Føler du dig uligevægtig i forhold til det du spiser..Er det at spise forbundet med alle andre følelser end sult. Vil du gerne have det godt med at spise, med det at være dig så book en tid til hypnoseterapi

PTSD herunder kriser og sorg

Har du været ude for noget i dit liv, som du ikke havde kontrol over. Noget der slog dig helt ud af kurs? Har du svært ved at finde dig selv igen ovenpå denne oplevelse? Så book en tid til hypnoseterapi og kom ind til dig selv igen.

Stress

Er du ude af din kerne. Er det som om din krop og dit sind er kommet fra hinanden..Føler du at du bare har brug for ro balance inden i så book en tid til hypnoseterapi nu og gør noget godt for dig selv.

Præstationsangst

Har du svært ved at præstere når du skal. Mister du tråden og bliver rød i hovedet? Vil du gerne kunne bevare overblikket og sige det du har på hjerte

Relationsproblemer

Har du svært ved at blive sammen med dem du i virkeligheden holder af, eller har du det lige modsat bliver du bange hvis du er alene. Vil du gerne kunne være afbalanceret i selskab med dig selv og andre så book en tid til hypnoseterapi nu

Depression

Føler du lede ved dig selv og dit liv er glæden og håbet blevet væk. Mærk glæden og håbet vende tilbage og få lyset ind i dit liv igen med hypnoseterapi. Book en tid nu

Flyskræk

Er bare tanken om at du skal rejse nok til at få dig til at mærke angstens symptomer. Ville du også gerne kunne rejse hvorhen du vil med forventningens glæde så book en tid nu til hypnoseterapi og føl dig selv bliv fri

Angst

Er du angst..bliver du af og til lammet af angst..måske er den ikke defineret måske er det angsten for angsten? Vil du gerne være fri for denne følelse vil du gerne være tryg og glad så book tid til hypnoseterapi nu..og gør noget godt for dig selv

Tilbagevendende mareridt

Er nattesøvnen afbrudt af mareridt? Det kan være dig eller dit barn der har dem..Vil du/I gerne kunne sove trygt om natten så book en tid nu til hypnoseterapi

Ked-af-det hed

Bliver du nemt ked af det? Er der nogen eller noget, der gør dig ked af det. Vil du gerne være mere glad og samlet så book en tid til hypnoseterapi og mærk at du står stærkere

Hypnose kan anvendes til mange andre emner så, hvis der er noget du ikke finder i ovenstående kan du altid ringe så kan vil snakke om det du gerne vil arbejde med.

Jeg henviser til læge hvor det drejer sig om skizofreni, længerevarende misbrug af alkohol eller stoffer og massiv depression.

Vær altid afklaret med læge og sygehus ift. om dine symtomer er udredte dvs. at at der ikke er noget alvorligt galt. 

Hvad er hypnoseterapi?

Hypnose er en tilstand, hvor din krop slapper af, men hvor dit underbevidste sind er vidt vågent og 100 % modtagelig for det du ønsker der skal være din forandring. Du har samme fornemmelse i din krop som når du lukker øjnene. Du har stadig alle sanser tændt.. hører det samme..mærker det samme. Du kan høre alt og svare mig. Det er dine forandringer der er fokus på, så du vil også kunne reagere ved at sige fra.

Hypnoseterapi er en terapeutisk metode, der er uden bivirkninger. Du som klient er på arbejde bevares..men det føles rigtig godt bag efter. Det føles godt at være fri af sine bånd. Selve metoden er også empowering; det er dig der er sej dig der har gjort dét og ikke en pille du har slugt. Det er en metode, der giver mening i forhold til at vi er komplekse individer. Vi har så mange ressourcer indlejret i vores hjerne, de skal bare udnyttes til vores fordel og det er denne metode fantastisk til.

Vores underbevidste sind giver os signaler om de problemer vi har i det underbevidste, via kroppen. Hvis det er lavt selvværd, er det ofte noget med ondt i maven, når vi bliver pressede. Det kunne være rart, hvis det underbevidste sind også kunne fortælle os løsningen…og det kan det..i hypnose. Man siger problemet findes i dit bevidste sind..og løsningen i det underbevidste. Med Hypnoseterapi samarbejder vi med dit underbevidste sind, som vil gøre alt hvad det kan for at du skal få det godt, hvilket gør forandringer meget nemmere.

Hypnoseterapi kræver, at du helt oprigtigt ønsker en forandring. Jo mere du vil væk fra en tilstand, der gør at du ikke har det godt, jo mere træt du er af den tilstand desto mere parat, er du til din forandring. Du skal kunne se forandringen for dig og ønske, at det kunne blive sådan. Derfor skal det være dig, der skal henvende dig med dit ønske om forandring. Konen kan ikke ringe på mandens vejne;)

Du kan som forældre jo altid bestille tid til dit barn, og sige til dit barn ”det er det her jeg har valgt, at gøre for at du skal få det bedre”.

Negative følelsesmæssige og fysiske tilstande er til for at ændres. Vi vil grundlæggende gerne have det godt. Derfor skal du heller ikke acceptere en tilstand hvor du ikke har det godt men gøre noget aktivt for at få det bedre. Hypnoseterapi er en effektiv metode til at komme videre med det liv du ønsker at leve.

Praktisk:

Jeg vil til enhver tid anbefale at du har så få aftaler som muligt efter sessionen. Nogle gange er man fuld af energi og andre gange har man bare lyst til at slappe af for sig selv efter en session. Det er altid godt at være nogenlunde mæt, så maven ikke råber på mad, når der er andet mere vigtigt, der skal have fokus.

Under menupunktet “Om Signe”, kan du finde referencer fra glade klienter. Du er også meget velkommen til at sende et par ord om, hvordan du oplevede dit behandlingsforløb her i klinikken. Det kan du gøre i formularen under Kontakt eller som mail. Det kan være til inspiration for andre og så har det også betydning for mig som udøvende hypnoterapeut, at vide at mine klienter har fået den forandring de ønskede.

En behandling varer 2-2½ time. De fleste problemer kræver 4 behandlinger, men ofte opleves der en stor forskel efter de første gange – Røgfrihed tager f.eks kun ÉN session.

Sessionen er opdelt i tre dele

Samtalen, hvor vi sammen finder frem til det du vil arbejde med i hypnosen. Det foregår i ro og mag og du vil opleve at jeg lytter og noterer og stiller spørgsmål til dig om hvordan du oplever din nuværende psykiske og fysiske tilstand, men vigtigst hvordan du ønsker din forandring skal være og føles.

Den anden del af hypnoseterapien er selve hypnosen. Det er et samarbejde hvor jeg arbejder tæt op ad det vi har talt om og hvor du vil opleve at du kan slappe af fysisk og være på arbejde mentalt omkring det du ønsker dig og det der skal forandres.

Den tredje del er der hvor du er tilbage ved fuld vågen dagsbevidsthed og kan reflektere og fortælle om din oplevelse med hypnose og hypnoseterapi.

Vi giver os god tid til alle tre dele af hypnoseterapien og du vil opleve at tryghed er et gennemgående element der kæder de tre dele sammen og som giver dig de bedste betingelser for at du får din forandring.

Du vil blive taget godt imod                        Samtalen foregår i hyggelige omgivelser

     

Hypnoseterapi ved Signe Falkesgaard

Du kan koncentrere dig helt om din forandring

for du er trygge hænder hos Signe Falkesgaard